您现在的位置: 首页 > 体质养生 >

吃红毛丹的好处 红毛丹的营养价值

时间:2019-10-24  来源:春风节气养生

吃红梨的好处

此前小编为大家介绍了,想必大家对红梨这种水果有了更多的了解。那么今天就为大家介绍另一种水果——红毛丹。红毛丹外观美,味甜至酸甜,带荔枝或葡萄风味,可口怡人,再加上丰富的营养,从而受到朋友们的喜欢。为了更了解红毛丹这种水果,有人问女人吃红毛丹的好处有哪些呢?红毛丹的营养价值有哪些呢?接下来将一一为大家介绍,供大家参考。

癫痫病患者会不会威胁到患者的生命rong>女人吃红毛丹的好处

1、清热解毒

红毛丹能清心泻火,清热解毒。

2、增强人体免疫力

长期食用可清热解毒、增强人体免疫力。

3、润发美肤

具有滋养强壮、补血理气、健美发肤之功效。

4、改善兰州癫痫病的医院是哪家头晕

红毛丹含铁量亦高,有助于改善头晕、低血压等。

5、补钙

红毛丹含有丰富的钙质和磷质。

6、改善妊娠纹

红毛丹中含有大量的维生素C等营养物质,进而能够促进皮肤细胞的生长,使肌肤越来越滋润、越来越有弹性,能达到增强皮肤张力、消除皱纹的功效。

7、补莱芜癫痫病治疗贵吗充营养

红毛丹中含有大量的碳水化合物、氨基酸和磷、酸、钙等各种矿质元素,同时还含有丰富的葡萄糖、蔗糖,含丰富的维生素C,能为孕妇和胎儿提供很多营养。

红毛丹的营养价值

1、每100克含热量80.00大卡(334千焦)。

2、红毛丹的种子含脂肪37%,油可制肥皂;树皮和树根含单宁及皂苷。<癫痫病首选医院是哪集/p>

3、红毛丹含有丰厚的维生素如维生素A,维生素B、维生素C,和丰厚的矿物质如钾、钙、镁、磷等

4、红毛丹的果肉含葡萄糖、蔗糖,含丰富的维生素C、氨基酸、碳水化合物和多种矿物质,如磷、钙等。

5、红毛丹的果肉比占31~60.2%,总固形物14~22.2%,糖3.61~6.25%,柠檬酸0.39~1.53%,维生素c每100克果肉含0.63~5.5%。

当前页面地址:

上一篇: 出现痛经怎么办 按摩4个穴位可缓解

下一篇: 按摩五个窝长命百岁 按揉肘窝行气活血